Les enfants et les jeunes ados à l'Académie de Combat ASHIGARU
 
"Le véritable enseignement n'est point de te parler mais de te conduire." Antoine de Saint-Exupéry
 
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Ici, la notion de force physique ne compte pas. Les coups ne sont pas portés: on touche l'autre sans appuyer. L'apprentissage insiste sur les gestes techniques, la tactique et l'agilité corporelle.
En plus du travail cardio-vasculaire qui améliore souffle et endurance, ces disciplines aident à apprivoiser le temps, à travailler les notions d'espace et d'équilibre. Elles permettent aux jeunes un meilleur développement moteur, psychologique et affectif.
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 Plusieurs groupes, par tranche d'âge et de discipline
un projet individualisé dans une pratique collective
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Les tout-petits: 3/6 ans
 A base de jeux de lutte et d'opposition. Les enfants de ce groupe découvrent l'univers des sports de combat, en même temps qu'ils rentrent dans un apprentissage de la vie en collectivité.
La pratique est tri-dimentionnelle avec le travail pugilistique, les projections et le combat au sol.
Les parents sont partie prenante de l'apprentissage des Arts Martiaux à travers des temps d'échange et de soutien. Chaque enfant est accompagné d'un de ses parents durant le cours, qui lui apporte l'aide matérielle indispensable, en lui tenant les pattes d'ours, le bouclier, ...
( extrait du règlement intérieur: "les parents accompagnant leurs enfants sur le tatamis devront être en tenue de sport, sans marquage publicitaire, type survêtement. Ils devront porter des chaussures d'intérieur adaptées, non marquantes, ou être pieds nus...")
Horaires: mercredi, 14h30/15h30
Enseignant:
Christel Pellet, BMF2 Sports de Contact
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Le groupe 6/10
Le groupe 6/10 ans reste encore dans une démarche généraliste d'apprentissage des arts martiaux et des sports de combat, avec un travail global des percussions, des projections et du combat au sol, le tout en totale sécurité.
Horaires:mercredi, 13h30 / 14h30
Enseignants:
Christel Pellet, BMF2 Sports de Contact
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Sambo Combat ados 10/16
Le SAMBO adapté à la morphologie des jeunes ados. Pas de coups appuyés, pas de techniques d'étranglement, mais un travail bien réel sur les percussions, les projections et le sol, avec les mises en situation en combat souple.
Sport de Combat, le SAMBO est avant tout un Art Martial. Il fait appel au respect de ses adversaires. Il procure assurance et contrôle de soi.
La pratique du SAMBO représente donc un excellent défouloir. Le SAMBO développe la force de l'ensemble des muscles ainsi que la souplesse et la précision du geste, l'endurance, la coordination, la volonté, la rigueur, la persévérance et le courage.
Horaires: mardi et jeudi, 17h30/18h15
Enseignant:
Christophe Foray, CS BPJEPS Lutte, Sambo, BMF2 Pancrace
 
 
Multiboxes (Kick-Boxing Muay Thaï Full-Contact) ados 10/16
Le travail pugilistique dans toute sa beauté.
Suivant les capacités et les envies de chacun, le groupe de travail pourra être partagé.
Full-Contact: touche au dessus de la ceinture, souplesse exigée
Kick-Boxing: frappe pieds/poings sur toute la hauteur du corps
K1: utilisation des genoux en plus
Muay Thaï: utulisation des coudes et des genoux, projections
Horaires: mercredi 18h00/19h00  vendredi 17h30/18h30
Enseignants:
Christophe Foray, BPJEPS Activités Pugilistiques (Kick Boxing-Full Contact-Muay Thaï)
Resuli Atmaca, BMF1
 
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