La défense personnelle adaptée au seniors
Parce que la violence peut atteindre tout le monde, ces cours sont réservé aux senior(e)s de plus de 65 ans.
Les cours sont adaptés à l'âge et à la condition physique de chacun(e), mais sont résolument axés sur la défense personnelle à mains nues.
Horaires: mercredi, 14h/15h jeudi, 14h/15h vendredi, 9h/12h
Enseignant:
Eric TORA, ceinture Noire SARC , Instructeur SARC FFST
